Od eskalacji do współpracy. Praca z parą w nasilonym konflikcie w ujęciu CBT

Praca z parą w nasilonym konflikcie może być jednym z najbardziej wymagających zadań w gabinecie. Terapeuta łatwo może zostać wciągnięty w rolę mediatora, sędziego albo osoby, która ma rozstrzygnąć, kto ma rację. Tymczasem skuteczna praca wymaga przede wszystkim rozpoznania wzajemnie podtrzymującego się cyklu konfliktu i znalezienia momentów, w których można go przerwać.

Jednodniowy warsztat będzie poświęcony praktycznej pracy z parami doświadczającymi nasilonego konfliktu w ujęciu poznawczo-behawioralnym.

Punktem wyjścia będzie konceptualizacja konfliktu: co uruchamia partnerów, jakie znaczenia nadają zachowaniom drugiej osoby, jak reagują emocjonalnie i behawioralnie oraz w jaki sposób ich reakcje wzajemnie się wzmacniają.

Szczególne miejsce zajmie praca terapeutyczna „tu i teraz”: co zrobić, kiedy para zaczyna kłócić się podczas sesji, jak zatrzymać eskalację, jak wprowadzić konstruktywną przerwę, jak spowolnić rozmowę i jak pomóc partnerom usłyszeć się bez wzajemnego atakowania.

Warsztat obejmie również klasyczne strategie CBT par: pracę z komunikacją, wymianą zachowań, rozwiązywaniem problemów, negocjowaniem oraz destrukcyjnymi interpretacjami i przekonaniami dotyczącymi partnera i związku. Podejście poznawczo-behawioralne ma dobrze ugruntowaną bazę badań w leczeniu dystresu relacyjnego.

Nie będzie to jednak szkolenie o „poprawnej komunikacji”. Kluczowe pytanie będzie brzmiało:

Co sprawia, że ta konkretna para wciąż odtwarza ten sam konflikt – i jak terapeuta może pomóc im zrobić coś innego?

Podczas warsztatu uczestnicy będą pracować m.in. nad:

• konceptualizacją konfliktu pary w modelu CBT;
• rozpoznawaniem cykli eskalacji i zachowań podtrzymujących konflikt;
• pracą z krytyką, obronnością, wycofaniem i wzajemnym oskarżaniem;
• interwencjami zatrzymującymi eskalację podczas sesji;
• regulacją pobudzenia i stosowaniem konstruktywnego „time-out”;
• treningiem komunikacji i aktywnego słuchania;
• walidacją bez konieczności przyznawania partnerowi racji;
• negocjowaniem i rozwiązywaniem problemów;
• identyfikowaniem negatywnych atrybucji i interpretacji intencji partnera;
• pracą z oczekiwaniami i standardami dotyczącymi związku;
• zmianą wzajemnych zachowań podtrzymujących konflikt;
• planowaniem eksperymentów behawioralnych i zadań domowych;
• trudnymi sytuacjami, w których terapeuta zostaje wciągnięty w konflikt pary;
• rozpoznawaniem sytuacji, w których wspólna terapia wymaga szczególnej ostrożności lub nie jest właściwą formą pomocy.

Warsztat będzie miał przede wszystkim praktyczny charakter. Krótkie wprowadzenia teoretyczne będą przeplatane analizą przypadków, ćwiczeniami konceptualizacji, demonstracjami oraz treningiem konkretnych interwencji terapeutycznych.

Uczestnicy wyjdą ze szkolenia nie tylko z lepszym rozumieniem mechanizmów nasilonego konfliktu, ale przede wszystkim z konkretnym sposobem myślenia o parze i zestawem interwencji, które można wykorzystać podczas kolejnej sesji.

Termin: Termin podamy wkrótce
Prowadzenie: –
Czas trwania: 10 godzin wykładowych (9:00 – 18:00)
Cena: 450 zł

Zajęcia odbędą się w trybie on-line. Pobierz klienta aplikacji ZOOM do udziału w zajęciach on-line. Do uczestnictwa w szkoleniu online, niezbędny jest komputer lub smartfon z dostępem do Internetu, kamerą, mikrofonem i głośnikiem oraz spokojne miejsce do pracy.